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Femme mangeant du sucre favorisant la glycation et le vieillissement de la peau.

ANTI-ÂGE PEAU

Glycation : quand le sucre accélère le vieillissement de la peau

Le sucre, ennemi de notre peau ? Eh oui ! Bien au-delà de ses effets sur notre silhouette ou l’énergie...

Femme mangeant du sucre favorisant la glycation et le vieillissement de la peau.

01.07.25

Glycation : quand le sucre accélère le vieillissement de la peau

Le sucre, ennemi de notre peau ? Eh oui ! Bien au-delà de ses effets sur notre silhouette ou l’énergie qu’il apporte, le sucre est également impliqué dans un mécanisme favorisant le vieillissement ...

Femme qui prend soin de sa peau et de son microbiote avec des compléments.

21.05.25

Microbiote et peau : comment la flore intestinale influence la beauté de la peau

Et si la clé d’une peau saine et lumineuse se cachait… dans notre ventre ? Depuis quelques années, la science met en lumière le rôle du microbiote intestinal dans la santé de notre peau. Avec cet ...

Femme qui prend soin de sa nutrition pour booster sa fertilité

11.04.25

Comment booster sa fertilité : les micronutriments-clés qui impactent la conception

La fertilité est souvent abordée sous l’angle médical, et un élément clé est parfois négligé : la nutrition. De nombreux facteurs peuvent impacter la fertilité : le stress, la qualité du sommeil, l...

Femme qui prend soin de sa peau à la ménopause.

04.03.25

Ménopause et peau : comprendre l’impact des changements hormonaux et les solutions

Survenant autour de 50 ans, la ménopause est une étape importante de la vie des femmes, marquée par une diminution des hormones féminines, en particulier des œstrogènes et de la progestérone. Ces c...

3 femmes qui prennent soin de leur santé hormonale

10.02.25

Quels nutriments essentiels pour chaque phase hormonale de la femme ?

La femme connaît différentes étapes importantes au cours de sa vie – puberté, grossesse, ménopause – qui induisent des besoins nutritionnels spécifiques. Lors de ces moments, les hormones fluctuent...

Femme prenant soin de sa peau lors de son cycle hormonal.

10.01.25

Soin de la peau et cycle hormonal : adapter sa routine beauté

Le cycle menstruel est un phénomène naturel qui régit de nombreux aspects de la santé des femmes. Les fluctuations hormonales inhérentes aux différentes phases de ce cycle influencentnotamment la s...

Femme sujette à la fatigue en raison de carences en nutriments.

16.12.24

Carences en nutriments : quels sont les risques et comment les éviter

Notre peau est un marqueur de notre santé intérieure. Un teint terne, de la sécheresse ou des imperfections persistantes peuvent signifier bien plus que de simples désagréments esthétiques : ils so...

Femme à la peau mature se touchant le visage pour observer les signes du vieillissement de la peau.

08.11.24

Vieillissement de la peau et meilleurs compléments anti-âge : guide complet

Avec l’âge, notre peau évolue, elle perd en tonus, en élasticité et en fermeté. Les signes du vieillissement cutané commencent à apparaître et s’installent progressivement. Mais pourquoi ces change...

Femme qui se caresse l'épaule - renouvellement cellulaire

23.07.24

Renouvellement cellulaire de la peau : notre guide pour avoir une peau belle et saine

Avoir une peau belle et éclatante est non seulement un signe de bonne santé, mais contribue également à notre bien-être et à notre confiance en soi. L'un des mécanismes clés pour disposer d’une pea...

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